暑さ対策

こんにちはサトウです。

東京都心では猛暑日が年間最多を更新したそうですね。

暑いわけです。

そんな暑さに負けるもんか〜っ!

と休みの日、

あえてそんな猛暑日な1日で最も暑い13時、14時頃に果敢にジョギングしたりしてます。

 

隅田川テラスです。

こんな感じです。

永代橋付近です。

溶けそうになります。

ふと傍を見ればこんな感じ。

ちょっと癒されます。

10分も走ればすさまじい汗をかきます。

よく滝汗と言いますが、それ以上かも。

シャワーを浴びてるようになります。

修行のやふで非常にキツそうですが、これがいつの間にか気持ちよくなってしまいました。

汗を流せば流すほどいいっ。

走り終えるとかなり爽快になるんですよねー。

 

心頭滅却すれば火もまた涼し。。。

 

結構これで暑さにはなれます。
決しておすすめしているわけではありませんので、あしからず。

 

 

橋の続き忘れてました。

言問橋

桜橋

白髭橋 河口から約10kmくらいでしょうか。

河口付近 レインボーブリッジがみえます。

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